1일 3분 인생을 바꾸는 배 마사지
나가이 다카시 지음 / 배영진 옮김 | 12,000원
 
자세 교정 억지로 하지 마라
고이케 요시타카 | 13,000원
억지로 허리를 세우고 등을 펴도 소용없다! 미처 몰랐던 자세교정의 비밀 우리는 대부분 허리를 펴고 등을 쭉 늘린 자세를 바른 자세라고 배워왔...
 
득점력을 높이는 농구 공격 전술
“공간을 창출하고, 위치를 선점하고, 골밑을 돌파한다!” 볼을 지키는 기술부터 코트를 장악하는 포메이션까...
New 유도교본
유도의 기본 예법부터 잡기와 몸쓰기, 낙법 치는 법, 대표적인 메치기와 굳히기 기술의 이해와 맞춤형 훈련법까지- 호쾌한...
축구 전술 노트 108
“골이라는 명료한 목표 속에 펼쳐지는 22인의 쟁투를 말하다” 포메이션을 비롯해 압박, 점유, 사이드 체인지, ...
[신간]즐거운 종이입체공예-수족관편
[이벤트]김시현선생님강의일정
[신간] 암 환자에게 꼭 필요한 암 식단...
[신간] 즐거운 종이입체공예-동물원편