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얼굴경혈마사지
이혜정 감수 | 2001년 07월 10일
정가 8,000 원
판형 신국판
페이지 184면
ISBN 978-89-7849-242-1
 
 
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책 소개
얼굴에는 우리 몸을 조절할 수 있는 경혈이 가득하다. 이 책에서는 신체 각 부위와 대응하는 얼굴의 경혈을 자극하여 불쾌한 증상이나 만성적인 질환을 치유하는 방법을 소개한다. 또한 얼굴의 주름을 완화시키는 등의 미용에 도움이 되는 경혈 마사지 방법도 사진과 일러스트를 통해 쉽게 배울 수 있다. 매일매일 얼굴을 자극할 때마다 나타나는 놀라운 효과를 느껴보자!
 
 
저자ㆍ역자소개
이혜정 감수
<감수자> 이혜정
· 경희대학교 한의과대학 졸업
· 대만 중국의약대학 대학원 졸업 -의학석사학위 취득
· 경희대학교 대학원 졸업 -한의학박사학위 취득
· 경희대학교 한의과대학 교수
· 미국 펜실베니아대학 방문연구교수
· 미국 남가주대학 교환교수
· 현재, 경희대학교 동서의학대학원 교수
 
 
목차

제1장 얼굴의 경혈을 자극하여 병을 치료할 수 있을까?

 

얼굴은 전신과 대응하고 있다
얼굴은 온몸을 조정하는 제어판과 같다
경혈, 경락이란 무엇인가
얼굴색으로 건강을 체크한다
얼굴경혈 마사지 방법
*뜸을 이용해 생체 기능을 개선한다

 

제2장 얼굴은 신체 각 부분과 대응한다

 

목과 얼굴의 대응
가운데 등과 얼굴의 대응
허리와 얼굴의 대응
팔, 팔꿈치, 손과 얼굴의 대응
종아리와 얼굴의 대응
가슴과 얼굴의 대응
배와 얼굴의 대응
다리와 목의 대응
*누구나 할 수 있는 얼굴 경혈 마사지

 

제3장 머리와 얼굴에 나타나는 증상을 치료한다

 

두통을 치료한다1
두통을 치료한다2
두통을 치료한다3
시력 저하는 눈 주위를 자극한다
이명 현상을 치료한다
꽃가루 알레르기는 귀를 자극한다
구내염은 턱 아래를 자극해서 치료한다
치통은 귀를 자극해서 치료한다
말더듬은 아래턱을 치료한다
*두통을 에방하는 생활습관

 

제4장 목, 어깨, 팔의 통증을 치료한다

 

어깨결림을 치료한다1
어깨결림을 치료한다2
어깨결림을 치료한다3
어깨결림을 치료한다4
오십견을 치료한다
팔꿈치, 손목의 통증을 치료한다
목의 통증을 치료한다
목이 붓고 아픈 증상을 치료한다
잠을 잘못 자서 생기는 통증을 치료한다
* 어깨에 자극을 주어 오십견을 치료한 사례


제5장 가슴과 등에 나타나는 증상을 치료한다

 

등의 통증을 치료한다
기침을 치료한다
부정맥은 안와를 자극해서 치료한다
심장고동이 빨라지고 숨이 막히는 증상
* 등의 통증과 기침 치료법


제6장 복부, 허리 통증과 불쾌한 증상을 치료한다

 

요통을 치료한다1
요통을 치료한다2
요통을 치료한다3
* 요통에 효과적인 복부의 경혈과 단련법
좌골신경통은 눈썹과 이마를 마사지한다
치질은 코와 아래턱을 자극해서 치료한다
변비, 설사는 이마와 입 주변을 자극한다
생리통, 생리 불순을 치료한다
방광염을 치료한다
요실금을 치료한다
야뇨증은 입술을 자극해서 치료한다
* 효소의 작용이 없으면 살아갈 수 없다


제7장 다리에 나타나는 증상을 치료한다

 

무릎 통증은 눈썹을 자극한다
장딴지 경련은 목을 자극해서 치료한다
발목 염좌는 광대뼈를 자극한다
서로 다른 다리의 길이를 조정한다
* 효소를 직접 만들어 보자

 

제8장 몸을 단련하여 젊음을 되찾는다

 

건강한 뇌를 만든다
관절을 튼튼하게 만든다
타액 분비를 촉진한다
갱년기 장애를 완화한다
* 베네트식 운동법 - 젊어지기 위한 운동법1
혈압을 안정시킨다
냉증을 개선한다
목소리를 아름답게 만든다
얼굴의 주름살을 완화한다
탈모를 예방한다
* 베네트식 운동법 - 젊어지기 위한 운동법2

 

제9장 얼굴 경혈 마사지로 병을 치료한사례

 

체험 사례1 - 어깨 결림을 마사지로 손수 치료
체험 사례2 - 손가락 장애를 얼굴 경혈로 치료
체험 사례3 - 오십견을 얼굴 경혈로 치료
체험 사례4 - 요통을 마사지로 치료
체험 사례5 - 좌골신경이 사라졌다 


부록 신체 구조와 건강 유지를 위한 생활 습관

 

건강 유지를 위한 5대 원칙
현대인을 위한 건강 실천법
자연 치유력을 높이기 위해서는
인체의 주요 경락과 경혈
경혈 관련 사이트
피부미인, 모발 공주가 되자
휴식 시간을 이용해 피로를 푼다

 
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