ÀζóÀΠȨ > µµ¼­¾È³» > ·¹Àú > ÀζóÀÎ
ÀζóÀÎ ¸Å´Ï¾Æ
±è¿µ¿î ÁöÀ½ | 2003³â 11¿ù 10ÀÏ
Á¤°¡ 12,000 ¿ø
ÆÇÇü »ç·úº¯Çü
ÆäÀÌÁö 152¸é
ISBN 978-89-7849-289-8
 
 
   Ã¥¼Ò°³ | ÀúÀÚ¤ý¿ªÀÚ¼Ò°³ | ¸ñÂ÷ | ȸ¿ø¸®ºä
 
½Ã¸®Áî ¹× À¯»çµµ¼­ ¸ñ·Ï
 
Ã¥ ¼Ò°³

ÀζóÀÎ ¸Å´Ï¾Æ´Â PART 1ÀÇ ÀζóÀÎ Áß±Þ°úÁ¤°ú ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ, PART 2ÀÇ ½½¶ó·³ ÃÊ¡¤Áß±Þ ±â¼úÀ» ÅëÇØ, º¸´Ù Àç¹ÌÀÖ°í ¸ÚÁø ½ºÄÉÀÌÆÃÀ» À§ÇØ ÀζóÀ̳ʰ¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¸ðµç °ÍÀ» °¡¸£ÃÄ ÁØ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î °¡±â³ª µ¹±â µî ÀÌÁ¦±îÁöÀÇ ½ºÄÉÀÌÆÃÀÌ 2Â÷¿øÀûÀ̾ú´Ù¸é, ÀÌ Ã¥Àº 3Â÷¿ø ½ºÄÉÀÌÆÃÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾î ÀζóÀÎÀÇ »õ·Î¿î °æÁö¿Í Àç¹Ì¸¦ ´À³¢°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

 

- ÀζóÀÎ Áß±Þ±â¼ú°ú ´Ù¾çÇÑ ½ºÄÉÀÌÆÃ
- 3Â÷¿ø ½ºÄÉÀÌÆÃÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ÀζóÀÎ ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ
- º¸¿©ÁÖ±â À§ÇÑ ½ºÄÉÀÌÆÃÀÇ ½ÃÀÛ, ½½¶ó·³ Ãʱޱâ¼ú
- ÀζóÀÎÀÇ »õ·Î¿î °æÁö¸¦ ±ú´Ý°Ô µÇ´Â ½½¶ó·³ Áß±Þ±â¼ú
- ÀζóÀÎÀÇ ¼¼ÆÃ°ú Á¤ºñ
- ÀζóÀÎ ¿ë¾î»çÀü ¹× °ü·Ã ÀÚ°ÝÁõ, µ¿È£È¸ µî À¯¿ëÇÑ ÀÎÅÍ³Ý Á¤º¸

 
 
ÀúÀÚ¤ý¿ªÀÚ¼Ò°³
±è¿µ¿î ÁöÀ½

±¹³» ½½¶ó·³°èÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Àι°. Çѱ¹ÀζóÀν½¶ó·³Çùȸ¸¦ ¼³¸³ÇÏ¿© ¿î¿µÇÏ¿´À¸¸ç, ½½¶ó·³ Àü¹® »çÀÌÆ® <¹®¾î¹ß ½½¶ó·³>À» ÅëÇØ ½½¶ó·³ Á¾ÇÕÁ¤º¸¸¦ Á¦°øÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑÆí 2002³â 10¿ùºÎÅÍ ½½¶ó·³ Àü¹®´ëȸ¡¸NO-break¡¹¸¦ °³ÃÖÇÏ´Â µî ÀζóÀÎ ½½¶ó·³ÀÇ º¸±Þ°ú ´ëÁßÈ­¸¦ À§ÇÏ¿© Ȱ¹ßÇÏ°Ô È°µ¿Çϰí ÀÖ´Ù.
ȨÆäÀÌÁö :

 
 
¸ñÂ÷

ÀúÀÚ ¼­¹® : ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏÀ» ²Þ²Ù¸ç

 

[ÆÄÆ®1] ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ Æí
1Àå ÀζóÀÎ Áß±Þ±â¼ú
    1. ½ºÄÉÀÌÆÃÀÇ ±âÃÊ¿Í ½ºÆ®·¹Äª
    2. TÀÚ ¸ØÃß±â(T-stop)
    3. ÆòÇ൹±â(Parallel Turn)
    4. Å©·Î½º¿À¹ö(Cross over)
    5. ¹æÇâÀüȯ(Transition)
    6. ½ºÇÉ ½ºÅé(Spin Stop)
    7. ÆòÇà ¸ØÃß±â(Parallel Stop)
    8. ¿·À¸·Î °¡±â(Surfing)
    9. ´Ù¾çÇÑ »óȲ¿¡¼­ ÀζóÀÎ Áñ±â±â
  Ä÷³ - ÀζóÀÎ ¾ÈÀü¼öÄ¢°ú ºÎ»ó ¹æÁö ¿ä·É

 

2Àå ÀζóÀÎ ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ
    1. ÆÄ¿öºê·¹ÀÌÅ©(Power Brake)
    2. Æë±Ï ¿öÅ©(Penguin Walk)
    3. µÚ·Î °¡±â(Back Glide)
    4. Àª¸®(Wheelie)
    5. Á¡ÇÁ(Jump)
    6. TÀÚ ¸ØÃ߱⠹é(T-stop Back)
    7. Èú-Åä TÀÚ ¸ØÃß±â(Heel-Toe T-stop)
    8. ¿¢½º½ºÅé(X-stop)
    9. ÆÄ¿ö ¿¢½º½ºÅé(Power-X Stop)
  Ä÷³ - ÀζóÀÎÀ» º¸´Ù Áñ°Ì°Ô


[ÆÄÆ®2] ½½¶ó·³ Æí
3Àå ½½¶ó·³ Ãʱޱâ¼ú
    1. ½½¶ó·³ÀÇ ÀÌÇØ
    2. ÇǽÃ(Fish)
    3. ¼¼¹Ì-Å©·Î½º(Semi-cross)
    4. Å©·Î½º(Cross)
    5. ³Ú½¼(Nelson)
    6. À̱Û(Eeagle)
    7. ½º³×ÀÌÅ© ¹é(Snake Back)
    8. Å©·Î½º ¹é(Cross Back)
    9. ¿Ü¹ß·Î ¾ÕÀ¸·Î °¡±â(One-foot Forward)
    10. Å©·¦(Crab)
  Ä÷³ - ¹®¾î¹ßÀÇ ½½¶ó·³ üÇè±â


4Àå ½½¶ó·³ Áß±Þ ±â¼ú
    1. Å©·¹ÀÌÁö(Crazy)
    2. ¿¢½º(X)
    3. éé(ChapChap)
    4. ¿Ü¹ß·Î µÚ·Î °¡±â(One-foot Back)
    5. ·±´× ÀÎµðÆæ´ø½º(Running Independence)
    6. ÀÌÅ»¸®¾È(Italian)
    7. ¼±(Sun)
    8. ÇÇÅ©(Peak)
    9. º¼Æ®(Volt)
    10. Å©·¹ÀÌÁö ·¹±×(Crazy Leg)
  Ä÷³ - ½½¶ó·³ ´ëȸ °¡À̵å

 

5Àå ÀζóÀÎ ¼¼ÆÃ°ú Á¤ºñ
    1. ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ &½½¶ó·³À» À§ÇÑ ½ºÄÉÀÌÆ®
    2. ½½¶ó·³À» À§ÇÑ ¹Ù³ª³ª ¼¼ÆÃ
    3. ÀζóÀÎÀÇ Á¤ºñ¿Í ¼ÕÁú¹ý
  Ä÷³ - ÀζóÀÎ ±¸ÀÔ°¡À̵å

 

¢À ºÎ·Ï
- ÀζóÀÎ ¿ë¾î»çÀü
- À¯¿ëÇÑ ÀÎÅÍ³Ý Á¤º¸
- ÀζóÀÎ °ü·Ã ÀÚ°ÝÁõ

 
ȸ¿ø¸®ºä
ÀÛ¼ºµÈ ¸®ºä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
º°Á¡ÁÖ±â
   Ã¥¼Ò°³ | ÀúÀÚ¤ý¿ªÀÚ¼Ò°³ | ¸ñÂ÷ | ȸ¿ø¸®ºä