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타자 가이드
타카하시 요시마사 지음,김경문 감수,김솔휘 옮김 | 2012년 02월 20일
정가 16,000 원
판형 변형 46배판
페이지 180면
ISBN 978-89-7849-458-8
 
 
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책 소개
<타자 가이드>는 피칭에 대한 기술을 소개한 <투수 가이드>의 후속작으로, 배팅에 관한 기초부터 전문적인 기술 및 타자를 위한 전용 훈련법까지를 알기 쉽게 설명하였다. 뿐만 아니라 다양한 응용 기술과 노하우를 소개하여 자가 훈련 및 코칭에 유용하게 활용할 수 있도록 구성하였다. 감수 또한 베이징올림픽에서 대표팀을 이끌어 9전 전승 금메달이라는 신화를 이룬 김경문 감독이 맡은 최고의 피칭 기술서이다.
 
 
저자ㆍ역자소개
타카하시 요시마사 지음,김경문 감수,김솔휘 옮김
<저자> 타카하시 요시마사
저자 타카하시 요시마사는 1944년 코치현 출생. 츄오대학 진학 시절, 도토대학 야구 리그에서 총 63경기 출전하여 35승 15패, 188 탈삼진, 방어률 1.61이라는 좋은 성적을 남겼다. 66년 토에이에 입단했고 67년에 15승으로 신인왕에 등극, 71년 니시테쓰와의 경기에서는 퍼펙트게임을 달성했다. 73년에 쿄진으로 이적 후 77년 현역 은퇴했다. 통산 성적 60승 81패 7세이브를 기록했다. 은퇴 후에는 쿄진, 주니치, 니혼햄, 요코하마 다이요, 사회인 야구팀 시닥스의 투수 코치를 맡았고 2007년에 츄오대학 경식야구부의 코치로 활약하다가 2008년에 감독으로 취임했다.


<감수> 김경문
감수자 김경문은 1958년 출생. 고려대학교 학사 과정을 수료했다. 1982년부터 1991년까지 OB 베어스, 태평양 돌핀스의 현역 선수로 활약했으며 삼성 라이온스와 두산 베어스의 코치를 지냈다. 그리고 2003년부터 2011년까지 9년간 ‘믿음의 야구’라는 수식어가 붙는 두산 베어스 감독으로 팀을 이끌며 수많은 야구팬들의 지지와 성원을 받았다. 2008년 제29회 베이징 올림픽 야구대표팀 감독을 맡아 9전 전승으로 금메달을 수상하였고 그 외에도 다수의 프로감독상, 특별상을 수상한 바 있다. 현재는 9번째 프로야구단 NC 다이노스의 초대 감독으로 재임 중이다.


<역자> 김솔휘
역자 김솔휘는 무사시노 미술 대학교에서 문화예술정책경영을 전공했으며 현재 전문 번역가로 활동하고 있다.
 
 
목차
추천사 4
목차 6
완벽한 배팅을 만드는 3가지 키워드 10

01 배팅의 기본 17

[멀티앵글 연속동작]
기본 스윙의 전체적인 동작 18
앞(투수 쪽)에서 본 스윙 20
옆에서 본 스윙 20
뒤(포수 쪽)에서 본 스윙 22
위에서 본 스윙 22

배트 고르는 방법과 자세 24
배트 고르기 26
그립 28
타석에 서는 위치 30
타격 32
그 밖의 자세 34
몸 안쪽에 힘 주기 36
중심 유지 38
힘과 긴장 풀기 40

테이크백부터 스윙 시동 42
하반신 주도로 움직이기 44
테이크백으로 힘 모으기 46
스텝으로 타이밍 잡기 48
중심 나누기 50
공 치기 52
겨드랑이를 조이고 스윙하기 54

[멀티앵글 연속동작]
임팩트 순간까지 스윙의 전반 부분을 확인한다 56

임팩트부터 팔로스루 58
양팔과 가슴으로 삼각형 만들기 60
히팅 포인트는 배꼽 앞 62
공에 시선 집중 64

[멀티앵글 연속동작]
축이 된 발과 앞발의 무게중심은 6 : 4→5 : 5→4 : 6으로 이동한다 66
상체 돌려 팔로스루하기 68

[멀티앵글 연속동작]
준비자세부터 팔로스루까지 전반적인 스윙 익히기 70
BATTING COLUMN 01 72

02 코스별 배팅 & 케이스 배팅 73

코스에 따른 타법 74
밀어치기 76
몸쪽으로 몰아넣은 후 바깥쪽에서 승부하는 투수가 많다 78
단순히 공을 맞히기만 하는 배팅이 되지 않도록 한다 78
몸쪽 타법 80

[멀티앵글 연속동작]
바깥쪽이나 가운데로 들어오는 공을 대할 때보다 더 빠르게 스윙을 준비하자 82
처음부터 오픈 스탠스로 준비하는 것도 효과적이다 82
바깥쪽 공의 히팅 포인트는 뒤쪽(포수 방향)이다 84
몸쪽 공의 히팅 포인트는 앞쪽(투수 방향)이다 84

높은 공 타법
장타가 되기 쉬운 높은 공은 앞 팔의 팔꿈치를 붙이고 친다 86

[멀티앵글 연속동작]
높게 빠져 들어오는 변화구는 배팅 찬스! 88
가운데 공이나 낮은 공보다 빠르게 대응하여 스윙 준비에 들어간다 88
낮은 공 타법 90

[멀티앵글 연속동작]
배트의 궤도는 골프 스윙의 궤도와 비슷하다 92
극단적이지 않은 어퍼스윙으로 공을 튕겨 보낸다 92
높은 공을 칠 때는 다운스윙할 때와 비슷하다 94
낮은 공을 칠 때는 어퍼스윙할 때와 비슷하다 94

변화구·속구에 대한 대응 96
좌우로 휘어 들어오는 공 98
바깥쪽으로 휘어진 공 100
몸쪽으로 휘어진 공 102
아래로 떨어지는 공 104
떨어지는 공 106
속구에 대한 대응 108

케이스 배팅 110
땅볼 치는 법 112
외야 플라이 치는 법 114
오른쪽 방향으로 치는 법 116
번트 ① 118
번트 ② 120
세이프티 번트 122
배스터드 124
스퀴즈 번트 126
파울로 처리하기 128
볼카운트로 투수의 심리 읽기 ① 130
볼카운트로 투수의 심리 읽기 ② 132
BATTING COLUMN 02 134

03 배팅 연습법 135

배팅 연습의 포인트 136
휘두르기 138
페퍼 게임 140
티배팅 142
토스배팅 144
프리배팅 146
BATTING COLUMN 03 148

04 배팅 문제 해결 149

헛스윙 150
늦게 휘두르는 스윙 152
비틀거리는 스윙 154
팝 플라이 156
공이 날아가지 않는 원인과 대책 158
바깥쪽 공을 치지 못하는 원인과 대책 160
몸쪽 공을 치지 못하는 원인과 대책 162
도어스윙 164
BATTING COLUMN 04 166

05 배팅 향상을 위한 트레이닝 167

트레이닝의 개요 168
배팅 향상을 위한 트레이닝 ① 170
배팅 향상을 위한 트레이닝 ② 172
배팅 향상을 위한 트레이닝 ③ 174
배팅 향상을 위한 트레이닝 ④ 176
 
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