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감정을 다스리는 1분 명상법
요시다 마사오 지음 이소담 옮김 | 2017년 12월 20일 | 13,000원
마인드풀니스를 처음 시작하는 사람들을 위한 명상 입문서 명상은 과부하된 뇌와 마음의 청소부다! 1분 동안 눈을 감는 것만으로 불안, 걱정, 피로가 사라진다 명상의 놀라운 효과를 체험한 후, 삶의 변화와 성장을 이뤄낸 사례는 점점 늘고 있다 “타인의 평가, 손익계산, 두려움과 같은 소음이 사라지고, 직관에...
 
 
가치 있는 나를 만나는 20가지 질문
도요다 유스케 지음 / 김진연 옮김 | 2017년 10월 30일 | 12,500원
“우리가 매일 후회하는 이유는 ‘나다움’을 잊고 살기 때문이다” 실패하고, 후회하고, 흔들려도 내 안의 다이아몬드만 찾는다면 다시 긍정할 수 있다, 나아갈 수 있다 누구나 자신만의 다이아몬드를 마음속에 품고 있지만, 99%의 사람은 그 존재를 깨닫지 못한다 “당신은 ‘진정...
 
 
부의 심리
찰스 리처즈 / 정향 | 2014년 06월 30일 | 13,500원
“내가 생각하는 풍요로운 삶이란 무엇인가?” 진정한 부富는 어떠한 의미인지 스스로 정의하고, 성공, 돈, 부에 대한 기성의 신념을 당신이 선택한 가치에 맞게 갈아치워라! 부의 심리란 자존감과 자부심의 심리다 누군가는 재산이 많건 적건 항상 부족함을 느끼는 반면, 다른 누군가는 은행 잔고에 관계없이 ...
 
 
 
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