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하루 10분 전신마사지
쉬에웨이궈 지음 / 심지언 옮김 | 2008년 05월 30일 | 18,000원
누구나 쉽게 따라할 수 잇는 자연웰빙요법으로 실제 의료현장에서 재활치료의 일환으로 사용되고 있는 한방경락마사지를 일반인들도 쉽게 따라할 수 있도록 소개한 책이다. 마사지요법은 별다른 준비도구 없이도 쉽게 실시할 수 있고, 시행 즉시 치료효과를 볼 수 있다는 장점이 있다. 문제를 해결할 수 있는 88가지 마사지요법...
 
 
정통스포츠마사지교본
김태영, A.A 비류꼬프 공저 | 2000년 03월 31일 | 15,000원
스포츠 현장에는 늘 스포츠 마사지가 함께 있다. 선수들은 스포츠 마사지를 통해 근육의 컨디션을 관리하고 부상을 치료한다. 이 책은 스포츠 마사지의 정의와, 체계화된 이론, 그리고 저자들만의 독특한 기법을 알기 쉽게 기술한 전문지도서이다.
 
 
족온법 : 따뜻한 발이면 충분하다
요시다 가요 지음 / 시라사와 다쿠지 감수 / 장은정 옮김 | 2017년 04월 28일 | 14,000원
9가지 족온법으로 냉증 탈출, 체온 상승, 체형 교정까지 한 번에 잡다 온몸 구석구석이 따뜻해진다! 가뿐해진다! 편안해진다! 하루 족온 습관이 가져오는 기적 같은 변화   따뜻함이야말로 면역력의 근간이다 체온이 높아야 면역력이 강해지고 건강해진다는 것은 이미 널리 알려진 건강상식이다. 몸을 따뜻하게 해준다...
 
 
스포츠마사지
송기택 감수 | 1999년 05월 01일 | 10,000원
최상의 컨디션을 위한 체력 관리의 첫걸음! 스포츠인들에게 필수적인 스포츠 마사지의 테크닉을 신체 부위별, 스포츠 종목별로 소개한다. 이 책은 한국스포츠마사지협회 송기택 회장이 감수하여 일반인, 스포츠 선수뿐만 아니라 전문 트레이너가 되려는 이들에게도 유용하다.
 
 
얼굴경혈마사지
이혜정 감수 | 2001년 07월 10일 | 8,000원
얼굴에는 우리 몸을 조절할 수 있는 경혈이 가득하다. 이 책에서는 신체 각 부위와 대응하는 얼굴의 경혈을 자극하여 불쾌한 증상이나 만성적인 질환을 치유하는 방법을 소개한다. 또한 얼굴의 주름을 완화시키는 등의 미용에 도움이 되는 경혈 마사지 방법도 사진과 일러스트를 통해 쉽게 배울 수 있다. 매일매일 얼굴을 자극할...
 
 
예쁜가슴만들기
마츠니가 미치코 지음 / 이안나 감수 | 2003년 12월 10일 | 8,000원
1. 21세기 여성의 키워드 '예쁜 가슴' 2. 예쁜 가슴을 만드는 3주 프로그램 3. 예쁜 가슴을 만드는 마사지, 스트레칭, 테이핑 4. 체형에 맞는 브래지어 선택법과 예쁜 가슴을 위한 특별 요리
 
 
 
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