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NEW 수영교본
시모야마 요시미츠 | 2010년 06월 21일 | 20,000원
‘유연하고 멋진’ 수영으로 탄탄한 몸매를 만들고 스트레스로부터 탈출하자! 한권으로 완성하는 이상적인 수영법『NEW 수영교본』. 이 책은 수영을 시작하려는 초보자, 좀처럼 수영기술이 늘지 않는 경력자, 수영 지도자를 위한 수영 교본이다. 부력, 수압, 저항과 같은 물의 특성을 과학적이고도 알기 쉽게 설...
 
 
발레
서차영 감수 | 2000년 07월 31일 | 15,000원
발레를 배우고자 하는 학생들과 프리마 발레리나를 꿈꾸는 소녀들을 위한 교본. 기본 자세와 몸의 균형과 힘을 얻기 위한 센터 워크에 대해서 뿐만 아니라 전문적인 무용수가 되기 위한 조언, 발레 역사상 가장 훌륭한 무용수, 작품들을 소개한다.
 
 
실전수영
이병두 감수 | 2011년 05월 15일 | 10,000원
물살을 가르며 스피드 수영을 즐긴다. 보다 빨리 헤엄치기 위한 과학적 연습법, 크롤·평영·배영·접영의 수영 테크닉과 근력향상을 위한 트레이닝법, 1년 간의 시즌 프로그램 등을 수록하고 있다. 지루한 설명을 탈피하여 재미있는 일러스트로 쉽게 배울 수 있다!
 
 
실전마라톤
김복주 감수 | 2001년 05월 10일 | 9,000원
불규칙한 생활과 각종 스트레스에 찌든 몸의 활기를 찾기 위해 운동을 하고자 하는 사람이 많다. 특히 조깅은 손쉽게 할 수 있다는 장점 때문에 인기가 높다. 그리고 마라톤대회에 참가하는 일반인도 점점 늘고 있다. 마라톤은 간단한 스포츠이지만, 트레이닝 요령을 정확하게 익히는 것에 따라 레벨 향상에 큰 차이가 난다. 이 ...
 
 
파워수영교실
이병두 감수 | 1999년 02월 10일 | 9,000원
100m 개인 혼영을 목표로 각 영법별 풀, 킥, 콤비네이션, 스타트, 턴 방법을 일러스트와 함께 체계적으로 설명하고 있다. 또한 트레이닝 방법도 제시하고 있어 혼자 배우려는 초보 입문자나 수영 코치에게 더없이 유익한 교재이다.
 
 
유아수영
김정미 감수 | 2000년 08월 31일 | 8,000원
물과 아기의 강한 친화력에 바탕을 두고 출발하는 유아수영은, 아이의 심장과 폐기능의 향상은 물론 위험으로부터 자신을 지킬 수 있는 능력까지 길러준다. 아이에게는 건강한 성장을, 엄마에게는 육아의 즐거움을 선사할 것이다.
 
 
철인3종경기
한기식 감수 | 2000년 06월 17일 | 8,000원
인간의 한계에 도전하는 새천년 최후의 스포츠. 철인3종경기의 역사와 개요에서부터 각 종목별 훈련법, 영양섭취와 건강유지법까지. 초보자도 바로 시작할 수 있도록 구성되어 있다.  이 책은 철인3종경기의 실용적인 지침들을 알려주는 입문서이다.
 
 
파워행글라이더
이수열 감수 | 1995년 05월 20일 | 7,000원
하늘 높이 날아라! 눈부시게 푸르고 드넓은 창공. 손을 뻗으면 하늘이 곧 손에 닿을 듯하다. 행글라이더를 타고 바람 속을 난다. 창공에서 어떻게 즐길 것인가? 스타일도 패션도 자유롭다. 일러스트로 배우는 새로운 행글라이더 핸드북.
 
 
파워윈드서핑
정항동 감수 | 1995년 03월 15일 | 7,000원
드넓은 바닷가, 파도가 치는 특별한 날! 보드를 타고 파도를 즐긴다! 바람과 파도타기부터 세일 트림과 보드 트림, 고급 세일링까지 멋지게 파도를 공략할 수 있는 가이드북. 윈드서핑을 최대한 쉽게 활용하기 위한 노하우가 가득 실려 있다
 
 
 
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